20代、30代、40代、50代と様々な年代の一人飲み初心者の女性もコツを抑えれば、気楽に一人飲みを楽しめます｡ 一人飲み初心者の女性にとって、お店に一人で入るのはハードルが高い!と悩んでらっしゃいませんか? 確かに一人で...

サウナって肌に悪いのでは?と疑問に思っている人は多いですよね。 熱く乾燥した中にいて大丈夫なのか不安…。 なんとなく、健康と美容によさそうなサウナだけど乾燥はお肌に悪い効果はある? そんな疑問もこの記事で解決します! 美...

気になっている人も多い、サウナの平均入浴時間。 サウナに興味があるけれど、「整う」までにどのくらい入っていたらいいの?! この記事ではサウナの平均入浴時間や、これからチャレンジしたい初心者さんに向けて簡単なマナーもわかり...