旅行先でスーツケースがパンパンになっている人もいれば、リュックひとつで軽快に歩く人もいますよね。
「どうしたらあんなに身軽に旅できるんだろう？」と感じたことはありませんか？
今回は、荷物が少ない人の考え方や工夫、そして実際に使える“必要最低限の持ち物リスト”や“パッキングのコツ”をまとめました。
次の旅行は、軽やかに動ける「身軽旅スタイル」で楽しみましょう。
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なので我慢や無理をせず荷物のパッキングができますよ。
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目次
荷物が少ない人の特徴と考え方
荷物が少ない人には、いくつかの共通点があります。
それは「我慢」ではなく、「旅を快適にするための選択」が上手な人たちです。
- シンプル志向で、最小限で快適に過ごす工夫ができる
→ 「必要なもの」より「使うもの」を優先して選ぶ。 - 計画的で、天気や予定を事前にチェック
→ 無駄な服や“念のためアイテム”を持たない。 - 柔軟性があり、現地調達も楽しめる
→ 「足りなければ現地で買えばいい」という気楽さ。 - “なんとかなる精神”がある
→ 少しの不便も旅の思い出として楽しめるタイプ。
「2泊3日ならTシャツ2枚でOK」「雨具は現地で買えばいい」そんな柔軟な考え方が、身軽な旅につながります。
と、いいつつ私は海外のディズニーランドへ行くときは、必ずコンパクトになったカッパをダイソー(100均)で買って持って行きます。
小さいし買って行ったほうが安いからいいや♪と言う考えですが、現地で購入してお土産にするのもアリだなぁ、と執筆しながら感じました。
荷物を減らすメリット
荷物が少ないと、いいことばかりです。
- 移動がスムーズ
→ 階段でも、乗り換えでもサッと動ける。 - 忘れ物が減る
→ 持ち物が少ない分、チェックが簡単。 - 空港やLCCでの手続きもラク
→ 預け荷物なしでスムーズに搭乗できます。
「バックパックひとつでヨーロッパ周遊したら、行動が自由になった」そんな体験をした旅人も多いんです。
こだわりのあるあなたは、普段から使用している化粧品類を持って行きたいですよね。
少しでも帰りの荷物を減らすアイデアをこちらの記事で紹介しているのでぜひ読んでみてくださいね。
荷物を減らす基本のコツ
荷物を減らすコツは、“兼ねる・洗う・現地で買う” の3つです。
- 兼ねる：ストールはブランケットにも。
- 洗う：速乾素材の服を選んで洗濯前提に。
- 買う：現地のコンビニやドラッグストアを上手に利用。
「ユニクロのウルトラライトダウン」は、寒暖差がある旅先で大活躍。
小さくたためて軽いのがポイントです。
海外のディズニーランドの中のアトラクションは冷房が効きすぎていて、ウルトラライトダウンに大変お世話になりました♪
旅行に必要な持ち物リスト（最小限ver）
▸ 一泊旅行
- 着替え1セット（トップス＋下着）
- コンパクト洗面用具
- スマホ・充電器
- ボディバッグまたは小型リュック
「ワンマイルウェア1枚で移動から就寝までカバー」など、多用途アイテムを選ぶとさらに身軽に。
▸ 2泊以上の旅行
- 衣類は3日分まで
- 収納ポーチで小分け＆圧縮
- スキンケアは小分け容器で持参
洗剤シートを持っていけば、ホテルでも簡単に洗濯できます。
国内旅行でホテルの近くにチョコザップがあれば、無料で洗濯と乾燥ができるので会員さんはラッキーですね♪
ホテルで洗濯物を乾かす際はこちらの記事も参考にしてくださいね。
▸ 海外旅行向けアイテム
- 変換プラグ
- トラベルウォレット
- 折りたたみバッグ（お土産用）
- ジップロック（濡れ物・液漏れ対策に）
パッキングの整理術
- 衣類はロール式で巻く → シワになりにくく、スペース節約。
- ポーチでジャンル分け → 出し入れがラクに。
- 圧縮袋は空気抜き不要タイプを選ぶ → 時短にもなります。
ケーブル類はメガネケースにまとめると絡まらずスッキリ！
現地調達も旅の楽しみ
海外旅行では日本と違うブランドのコスメや日用品を試せるのも旅の魅力。
必要最低限だけ持って行き、あとは現地で“旅先らしさ”を味わうのもおすすめです。
ただし、常備薬など日本製に慣れているものは持参しましょう。
私も韓国旅行でパックを現地調達をしてすぐ使用しています♪
まとめ｜“身軽な旅”で、もっと自由に
- 荷物が少ない人の共通する考え方や性格の特徴
- 必要最低限で快適に過ごすための持ち物リスト
- 荷物を減らすための整理・パッキングテクニック
荷物を減らすことは、旅の自由度を上げること。
スーツケースが軽くなれば、心まで軽くなります。
「本当に使うもの」だけを持って、次の旅は軽やかに出かけてみませんか？
荷物が少ない人の工夫を参考にして、あなたらしい“身軽な旅スタイル”を見つけてくださいね。
荷物を最小限にして、お土産をICHIFUJI の圧縮バックにいれるのはいかがですか？
色んなサイズがあるのであなたの用途合わせて購入できますよ。
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→ シンプル志向・計画性・柔軟性など、「身軽に旅できる人」が大切にしている思考法を紹介。
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→ 圧縮・仕分け・現地調達のコツまで、ストレスなく旅支度を軽くする実践的な方法を解説。